为了不断提高职业道德修养，关爱身心健康， 7月11日下午，梁园区交通运输局邀请国家二级心理咨询师、梁园区心理协会会长刘宇举办了一期以“合理减压、快乐工作”为主题的道德讲堂，局机关全体、农管所、执法大队、超限站、客运公司等广大干部职工参加了此次活动。

整个活动按照“学一点知识”、“谈一些感悟”、“送一份吉祥”、“作一番点评”的流程进行。活动中，刘宇老师以“减缓心理压力，促进工作生活”为题给大家作授课。授课中，刘老师围绕主题，从心理压力及其来源、心理压力的危害、减缓心理压力的几点对策等三个方面，指引大家有效地进行情绪管理、科学减压。

此次道德讲堂内容全面，通俗易懂，指导性强，受到大家一致好评。同志们纷纷表示，通过此次讲座，减轻了干部职工的心理压力，对调节工作和家庭关系提供了帮助，能引导大家自觉养成良好的生活、工作习惯，以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到工作和生活中去。