一、恋爱行为。

1、所谓谈恋爱，一个“谈”字，首先道出了语言表达能力对爱的重要性。大胆的真诚的爱情表白会让对方心花怒放，从你的言语中来来窥探和品尝爱的甜蜜。爱你在心难开的模式已经趋于过时，无论你用何种方式，在哪种场合，在怎样的情境下说出自己的心里话，总比憋在肚子里一个人苦闷的咀嚼要好。女人倾向于男友拿着鲜花对她深情告白，男人也享受着女友向他敞开心扉。两个人之间频繁的亲密交谈，会加深彼此的了解，升华感情的浓密度。

2、密切关注对方的言行，经常表扬与赞美，使对方有自豪、自信感。学会聆听，懂得察言观色，及时作出相应的情感反馈，这是恋爱中较为机智的应对方式。如果对方在努力证明他是如何地爱你，而你却无动于衷，没有任何反应或表示，对方深感自己在唱独角戏，内心将充斥着悲伤和落寞。恋爱中，不仅要注重自己的穿着打扮，打造良好的形象，树立昂扬的精神风貌，也要关注对方的点滴变化，在意对方的情绪和感受。

3、约会做好必要的准备。以温和协商的口气，用电话或其它方式进行邀约。选择时间和地点，要充分考虑到对方是否方便，没有特殊情况，不能轻易失约，或单方面改变时间地点。如果迟到，要礼貌的表示歉意，说明迟到的原因。选择合适的衣物装点自己，这既是良好的自我感觉的呈现，也是尊重对方的表现。学会巧妙地提问，以此进一步了解对方的一些事情。不要急于炫耀自己的家庭情况，也不要沉浸于诉说自己的苦恼和曾有的不堪往事。当然，还得节制自我的越轨行为，以免引发不良事情的发生。

二、恋爱心理。

1、用初恋的心态看待眼中的情人。保持内心对爱情的渴望和激情，对两人的美好未来充满向往。

2、理性主动的追求。既不能低三下四，无条件的忍让和将就，也不能狂躁自傲，蛮横无理。不卑不亢，自信满满，言行一致，才能赢得对方的亲睐和依靠。

3、掌握心理弹性。松紧适宜，掌握分寸，保持距离，不能给对方制造压迫和进逼感，给爱人一定的独立空间，呼吸新鲜空气，做自己想做的事情。

4、学会心理调适。常以正面积极的心理暗示来引导自己的言行，尽力克服不良心理。保持心胸开阔，宽容大度，多站在对方的立场上思考问题，善于揣摩对方的心思，把握爱情动态。