保健养生业内人士所认定的“抗癌卫士”!常食用蓝莓身体的免疫力提高了，通过自身身体素质，将癌变因素从体内净化，同样也是一种良好的预防癌症的方式。

中国抗癌协会秘书长王瑛介绍说，癌症如今已成为一种慢性疾病，大多可防可治，如果做重点筛查、重点预防，大部分的癌症是可以被早期发现早期治疗的。正因为此，人们对抗癌防癌知识的关注始终热度不减。

不少人会花大钱去买一些昂贵的中草药或补品来防癌抗癌，但其实这完全没必要，在自然界中许多食物富含的营养物质都是抗癌的有利“武器”呢!这其中，被公众最为推崇的“抗癌先锋”当属——蓝莓。蓝莓抗癌的小秘密

有句话说得好“打铁还需自身硬”，而蓝莓的冠誉也有许多，如早在很多年前，蓝莓便已经被国际粮农组织列为人类五大健康食品之一，而蓝莓之中含有丰富的营养物质更是为其赢得了“水果皇后”和“浆果之王”这样的美誉，而除了这些赞誉之外，蓝莓还是很多