每天，在互联网上有各种各样的传言在传播，从不消停，你一言我一语，都不知道是真是假，该相信哪个好。为此，编辑为大家求证了一些健康传言的真相，赶紧来探个究竟，别再被它们忽悠住了!　　   1、鸡精或味精吃多了会致癌 　　真相：假的哦。 　　解释：这种说法没有科学依据，二者确实会使膳食中钠含量上升，味精因含谷氨酸钠，鸡精含盐和味精、香辛料和添加剂，是一种高钠的食物。主要危险实际上是对高血压病人不太好，还可能会干扰幼儿的氨基酸平衡。所以高血压病人和儿童，尽量不要食用这两种高钠的调味料。

　2、吃黑芝麻能让头发变黑 　　真相：假的哦。 　　解释：对于微量元素缺失的白发，黑芝麻中虽含有丰富的微量元素，但作用力太小，而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。对于年纪大了而导致的白发，黑芝麻还是不能够扭转其衰老情况的。

  3、口服胶原蛋白没有功效 　　真相：是真的! 　　解释：以我们现在的生活水平，根本不用担心身体会缺少胶原蛋白，因为人体正常饮食自然会制造胶原蛋白。而市面上的口服胶原蛋白良莠参差，专家说就算口服液真的含有胶原蛋白的成分，人体也不会直接吸收，而是经过转化，成为人体所需的氨基酸而已。

  4、指甲油会致癌 　　真相：假的哦。 　　解释：合理地使用指甲油，如果不是去吃、去涂在脸上，就不必担心它的安全问题。虽然它带有一些有毒物质，但每次的使用量很少，并不会对人体带来危害。并且，很多厂商也在尽力开发安全性更高的产品，推荐使用有品牌质量保证的指甲油。

  5、防辐射服能帮孕妇屏蔽辐射 　　真相：假的啦。 　　解释：在正常生活、工作环境下，电磁辐射还无需通过防辐射的衣服来防护。家电辐射值较低，且一米外就会大幅衰减，很难超出国家安全标准。虽然防辐射服能屏蔽手机信号，但测得的辐射值是没有变化的，更不能说明它能防辐射哦。

　6、戴美瞳会对眼睛造成很大伤害 　　真相：假的哦。 　　解释：单纯的佩戴正规美瞳隐形眼镜和佩戴常规隐形眼镜是一样的，不过，劣质的美瞳，或者不遵循科学的佩戴方法，确实会引发眼部疾病。专家建议大家首先弄清楚自己适不适合戴美瞳，再去正规眼镜店购买。