人一定要完全掌控自己的生活，如果还有不能掌控的地方，他就生活在必然状态；只有完全的掌控，才是生活在自由状态。

与做事交友相比，最不容易掌控的是自己的身体，因为身体有遗传等先赋因素，比如先天残疾，某种先天疾病的基因。但是即使摆脱不了先天的因素，后天因素还是可以掌控的，比如生活的规律，饮食、运动和心情。有人说癌症是精神疾病，也许太忽略先天因素了，但是此话有一定道理。尽人事听天命是人对待自己身体的办法。如果不尽人事，比如用抽烟酗酒来戕害生命，用成天郁郁寡欢来戕害心灵，那就是自己的不是了。

做事的选择先赋的因素就小多了，但是也不能说没有，比如智商就是先赋的，智商高可以考上大学，智商低考不上，生活道路和一生能做的事情就不会一样；再如有没有某种才能也有先赋因素，有人天生不能当领导，有人天生不能做生意，有人天生不能写作，硬要去做，就会陷入失败的境地，失去对自己生活的掌控。但是大致按照自己先赋的条件，选择自己胜任愉快的事情去做，不做不适合自己的事，不做自己不喜欢的事，还是有选择余地的。为了能够掌控自己的生活，一定要选择最适合自己的事去做，选择自己最喜欢做的事情去做。这样，即使做不到极致，也能享受过程，还是可以有掌控了自己生活的感觉的。

人际关系的建立先赋的因素就更小了，除了亲人和从小生长的环境不能选择之外，其他纯粹出于自己的选择，主要是爱情和友情的选择，爱人和朋友的选择。要想掌控自己的生活，就应当只选择自己能够爱和喜欢的人交往，不搭理其他的人。因为自己喜欢的人才能给自己带来快乐；不喜欢的人只能为自己带来痛苦和伤害。要让自己常常保持好心情，得到人间的挚爱和发自内心的喜欢，就一定要择枝而栖，而不是随便见到一个地方就落下来。

对身体、工作和人际关系的完全掌控是人获得自由的必由之路，也是人能够享受自己人生的唯一办法。